1000hp.ru

...твоя йога



Массаж йога

 

Чтобы получить омолаживающий эффект от массажа, каждый день можно делать массаж при помощи кисточек. Идею подобного вида массажа предложил Стаценко, который был ректором Института Йоги. Согласно его словам, обычной кисточкой для лица следует массировать лоб, щеки и подбородок и обязательно «по часовой стрелке».

Сегодня техники массажа и уроки соответствующей тематики можно посмотреть на видео, купив соответствующий диск. Полученный промокод м видео позволит значительно сэкономить на приобретении видео материалов, значит, получить доступ к желаемым фильмам, видеоурокам и прочим полезным материалам можно будет совсем недорого. На сайте ExBonus есть купоны скидок на самые разнообразные товары, и воспользоваться таким шикарным подарком может каждый посетитель.

Что касается техники исполнения массажа, не следует растягивать кожу при помощи пальцев, просто мягко воздействуйте на нее. Благодаря легким и приятным прикосновениями натуральной щетины вы превосходно успокоите и расслабите нервную систему. Также массаж йоги отлично поможет, если есть проблемы со здоровьем. При головных болях фалангами больших пальцев вправо-влево и вверх-вниз следует массировать область между бровями.

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Гуру Ар Сантэм

News image

Гуру Ар Сантэм (Стаценко Геннадий Григорьевич) родился в городе Майкоп Краснодарского края в 1929 году. С ...

Основы йоги

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

На что способны йоги

News image

Йога – это наука самосовершенствования, целью которой является достижение состояния блаженства единения с божественным источником ми...

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

Современные виды йоги

News image

Одни свято верят в чудеса статических асан, другим не терпится зарядиться божественной энергией, третьи после за...

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

Хатха, мантра, янтра, тантра карма

News image

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО...